冷冷的冬天適合來一碗玫瑰四物蝦,溫和補身,讓女人更健康美麗,對促進血液循環有幫助,男女都適宜。
玫瑰四物蝦
食材:
玫瑰四物中藥包一份
醉蝦10隻
水1500CC
鹽少許
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只要有一把鐵鍋,隨時可以在五分鐘內端出好吃的香烤海鮮料理,無油無負擔,清爽的迷迭香烤香魚一夜干,輕鬆上桌!
乾燒香魚一夜干
食材:
香魚一夜干3份
迷迭香3小段
黑胡椒少許
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金黃誘人的好吃薯塊,免烤箱,五分鐘上桌,一人份的滿足,或是雙人分享的美好,很簡單,很解饞!
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不是鐵板把蛤蜊打拋了,是用打拋醬來爆炒蛤蜊,用熱騰騰的精鐵平底鍋送上桌,酸辣好吃的鐵板打拋蛤蜊,讓海鮮的甜美完全釋放,不可不吃的一道快速熱炒好菜!
鐵板打拋蛤蜊
食材:(2人)
中文蛤24顆
老薑1小塊
九層塔2束
打拋醬2大匙
酒1大匙
鹽1/2小匙
紅辣椒1根
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歐姆蛋各國有不同的做法,有扁平餅形,也有捲形及對折的貝殼形,融入當地食材與醬料,就會變成各種不一樣的歐姆蛋。
我最愛的德州歐姆蛋,特色就是火山爆發的內餡,以及酸辣夠味的Tabasco辣椒醬,這樣一人份的歐姆蛋,搭配薯塊,無論做早餐或午餐都夠份量!
德州風蛋捲●歐姆蛋
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一人份的沙茶牛肉炒麵只要十分鐘就可以上桌,不必去外面人擠人,自己煮的最安心!我選用的麵是義大利麵中的Angel Hair,是最細的一種,吃起來很像我們的麵線,但更有口感及嚼勁。
沙茶牛肉炒麵
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吃慣了油蔥花捲,試一下不一樣的甜花捲,溫潤的豆漿甜中,帶著洛神微酸的餘味,像心有千千結的戀愛滋味,每一口都讓人細細思量。
洛神豆漿花捲
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顛覆你對蘿蔔糕的想像,浪漫粉紅的洛神花蘿蔔糕像愛情滋味一樣的酸甜交織,咬一口軟綿蘿蔔糕中夾著甜蜜的洛神花蜜餞,再淋上帶著橙香的晚崙西亞蜂蜜,讓這場愛情的饗宴在舌尖舞蹈!
洛神花蘿蔔糕
【食材】
白蘿蔔1800g(約兩條半)
在來米粉600g
水600g
台東洛神花原汁200g
台東晚崙西亞蜂蜜2大匙
糖2大匙
台東洛神花蜜餞90g
鹽1大匙
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好米怎麼煮都好吃!來自臺東的埤南米競賽米是CNS一級的優良米,一粒粒晶瑩剔透,吸飽了蔬菜精華及香草清新,經典好米的純淨美味就在這一碗裡!
雞肉南瓜炊飯
【食材】
臺東埤南米競賽米
1.5米杯南瓜1/2顆
紅蘿蔔1/2根
西洋芹2根
新鮮香菇4朵
雞胸肉200g
﹝醃料﹞白葡萄酒(Chardonnay)1大匙
﹝醃料﹞橄欖油1大匙
﹝醃料﹞檸檬汁1小匙
﹝醃料﹞義式香草鹽少許
檸檬香茅1葉
蔥1根
百里香一束
巴西里少許
義式香草鹽少許
鹽1小匙Mimi Chang 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(510)
天涼了,偶爾也要來點溫熱的雞湯,給自己小小的補一下,不同於中式雞湯慣用的薑與中藥,改用香草取悅自己的味蕾,這是一道清爽的雞湯。
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