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無油煙料理是追求健康飲食的趨勢，用電鍋做簡單營養的茶碗蒸，快速上桌又溫和美味，是大人小孩都適合的料理！
食材：(2人份) 20分鐘
帝王蟹腳2隻
黃椒丁1小匙
紅椒丁1小匙
西洋芹丁1小匙
蛋汁：
蛋2顆
水300ml
鹽1/2小匙
1. 將蛋汁打勻，用篩網過濾倒入茶杯中約七分滿。
2. 將茶杯放入電鍋中，底下加鐵架隔開水，在電鍋中倒入1米杯水。
3. 電鍋蓋留縫，可用筷子卡住，蒸8分鐘。
4. 利用這8分鐘將紅椒、黃椒、西洋芹切成丁，蟹腳洗淨備用。
5. 打開電鍋蓋，將蟹腳及蔬菜丁放入，再倒入剩下的蛋汁至約八分滿，電鍋內再倒入1米杯水，加蓋留縫，蒸8分鐘。
6. 時間到立即取出，就是繽紛美味的帝王蟹腳茶碗蒸。
小撇步：
完美的茶碗蒸比例是蛋水比1:2，水可以用雞湯代替更味美。
要保持蛋的表層光滑美觀，溫度不可過高，所以鍋蓋開縫很重要，並且不可蒸過時，時間到就要立即取出，不要讓鍋內餘溫將蛋過度蒸熟變成坑坑洞洞的表面。
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