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古早味酸梅湯的美妙酸甜滋味不是來自酸梅,而是幾味有益健康的植物,生津止渴、養顏美容,輕鬆在家熬上一鍋,經濟實惠的好喝飲料!

古早味酸梅湯

食材:(4人份)
洛神花100g
仙楂100g
陳皮20g
甘草10g
烏梅2顆
冰糖3大匙

作法:
1. 除了冰糖外,所有食材放入10人份飯鍋內。

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2. 加水裝滿,加蓋放入電鍋,外鍋加2米杯水,蒸到跳起,等10分鐘取出。

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3. 濾除殘渣,加冰糖攪拌。

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4. 此配方稍濃,飲用時可加冰塊或水稀釋,可放冷藏或直接喝,冷熱皆宜。

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仙渣會加速子宮收縮,孕婦不宜多飲。此外,脾胃虛者也不宜多飲。

傳統市場可以找到已經配好的湯包,一份約50元。

中藥行也有現成湯包,亦可自行配方。

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    Mimi Chang 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()