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冷冷的冬天適合來一碗玫瑰四物蝦,溫和補身,讓女人更健康美麗,對促進血液循環有幫助,男女都適宜。

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只要有一把鐵鍋,隨時可以在五分鐘內端出好吃的香烤海鮮料理,無油無負擔,清爽的迷迭香烤香魚一夜干,輕鬆上桌!

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 金黃誘人的好吃薯塊,免烤箱,五分鐘上桌,一人份的滿足,或是雙人分享的美好,很簡單,很解饞!

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不是鐵板把蛤蜊打拋了,是用打拋醬來爆炒蛤蜊,用熱騰騰的精鐵平底鍋送上桌,酸辣好吃的鐵板打拋蛤蜊,讓海鮮的甜美完全釋放,不可不吃的一道快速熱炒好菜!

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歐姆蛋各國有不同的做法,有扁平餅形,也有捲形及對折的貝殼形,融入當地食材與醬料,就會變成各種不一樣的歐姆蛋。

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沙茶牛肉炒麵

 一人份的沙茶牛肉炒麵只要十分鐘就可以上桌,不必去外面人擠人,自己煮的最安心!我選用的麵是義大利麵中的Angel Hair,是最細的一種,吃起來很像我們的麵線,但更有口感及嚼勁。

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洛神豆漿花捲  

吃慣了油蔥花捲,試一下不一樣的甜花捲,溫潤的豆漿甜中,帶著洛神微酸的餘味,像心有千千結的戀愛滋味,每一口都讓人細細思量。

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顛覆你對蘿蔔糕的想像,浪漫粉紅的洛神花蘿蔔糕像愛情滋味一樣的酸甜交織,咬一口軟綿蘿蔔糕中夾著甜蜜的洛神花蜜餞,再淋上帶著橙香的晚崙西亞蜂蜜,讓這場愛情的饗宴在舌尖舞蹈!

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雞肉南瓜炊飯  

 好米怎麼煮都好吃!來自臺東的埤南米競賽米是CNS一級的優良米,一粒粒晶瑩剔透,吸飽了蔬菜精華及香草清新,經典好米的純淨美味就在這一碗裡!

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